Thérapie de couple à Saint-Cyr-au-Mont-d’Or

Un message lu par hasard, une confidence, un aveu. Après la découverte d’une infidélité, plus rien ne tient en place : la colère, la honte, l’envie de partir le soir même, et puis le lendemain l’envie de comprendre. Céline Camier ne vous dira pas s’il faut rester ou vous séparer. Ce n’est pas son rôle. Conseillère conjugale et familiale, elle reçoit en thérapie de couple les habitants de Saint-Cyr-au-Mont-d’Or, dans son cabinet installé à Caluire-et-Cuire, sur l’autre rive de la Saône, et vous aide à y voir clair avant de décider.

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Thérapie de couple à Saint-Cyr-au-Mont-d’Or : une femme seule, absorbée par ses pensées

Thérapie de couple à Saint-Cyr-au-Mont-d’Or : pourquoi consulter après une infidélité

Les premières semaines se ressemblent souvent. L’un pose des questions à toute heure, veut des dates, des détails, relit les messages. L’autre se justifie, s’excuse, puis finit par se fermer. Les soirées tournent à l’interrogatoire ou au silence, et les deux s’épuisent.

Un tiers change la donne. Face à quelqu’un qui ne prend pas parti, chacun peut dire ce qu’il ressent sans que la conversation dérape au bout de trois phrases. La personne trompée est entendue dans sa blessure. L’autre peut parler sans être immédiatement jugé. C’est souvent la première fois, depuis la découverte, que le couple arrive à se parler vraiment.

Consulter ne veut pas dire que vous devez rester ensemble. Certains couples reconstruisent. D’autres se séparent, mais en ayant compris ce qui s’est passé, et ce n’est pas un échec. Quand il y a des enfants, une séparation apaisée change beaucoup de choses pour la suite, et les démarches qui l’accompagnent sont décrites sur le site du service public.

Reconstruire la confiance, ou se séparer en ayant compris

Comprendre une infidélité, ce n’est pas l’excuser. C’est chercher ce qu’elle dit de la relation. Parfois, des besoins n’étaient plus entendus depuis longtemps. Parfois, une distance s’était installée sans que personne n’ose la nommer. Parfois encore, c’est un schéma qui se répète d’une histoire à l’autre, et qui mérite que vous vous y arrêtiez.

Si vous choisissez de rester, soyez indulgents avec vous-mêmes. La confiance ne revient pas d’un coup. Elle se reconstruit par des actes, lentement, et il y aura des jours où la colère remontera sans prévenir, à cause d’une chanson, d’un retard, d’un téléphone posé à l’envers. Ces rechutes font partie du chemin. La conseillère vous aide à les traverser sans tout remettre en cause à chaque fois.

Une main tenant un téléphone ouvert sur une conversation

Séances à deux, séances individuelles : l’accompagnement après une infidélité

Après une trahison, chacun a parfois besoin d’un espace rien qu’à lui. La personne trompée, pour déposer sa colère et sa peine sans avoir à ménager l’autre. La personne qui a trompé, pour comprendre son propre geste sans se retrouver sur le banc des accusés. Céline Camier alterne alors séances individuelles et séances à deux, selon ce qui aide le couple à avancer.

Il arrive aussi qu’une émotion prenne toute la place : des images qui reviennent la nuit, une angoisse qui empêche de penser à autre chose. Dans ces moments-là, elle peut proposer des outils comme l’hypnose ericksonienne ou l’EFT, en complément de la parole, pour que l’émotion redescende et que l’échange redevienne possible.

Conseillère conjugale près de Saint-Cyr-au-Mont-d’Or

Saint-Cyr-au-Mont-d’Or s’étage sur les pentes des Monts d’Or, entre Saint-Didier-au-Mont-d’Or et Collonges-au-Mont-d’Or. Consulter un peu plus loin de chez soi, de l’autre côté de la Saône, laisse aussi le temps de souffler avant et après la séance. Céline Camier consulte rue Pierre Brunier, à Caluire-et-Cuire. Elle répond au 06 43 56 27 57 pour fixer un premier rendez-vous.

Infidélité et thérapie de couple : vos questions

Faut-il tout se raconter pour avancer ?

Pas forcément dans le détail. Certaines précisions apaisent, d’autres blessent sans rien apporter. Faire la différence entre les deux est justement l’un des premiers sujets travaillés en séance.